sexta-feira, 11 de março de 2011

Não é mentira

Sabe aquele corpinho liiindo que a gente vÊ nas modelos? magrinho, sarado? olha isso !

Não é mentira não que a alimentação é o primeiro passo para um super corpinho
Você deve comer cereais, vegetais, legumes e frutas sempre, as besteirinhas como o chocolate, precisa maneirar... pois o açúcar engorda.

Exercícios Físicos
Você deve se exercitar sempre, para as meninas que gostam de aventuras, a bicicleta é boa para uma caminhada no parque
Dança:
O Ballet Clássico e o Sapateado são bons, pois são puxados e ajudam a queimar calorias.

quinta-feira, 3 de março de 2011

Táá Roolando no mundo:

Músicas : Let It Go - Mitchel Musso e Tiffany Thornton
One Time - Justin Bieber
Just like you - Miley Cyrus
Te levo comigo - Restart

Livros :
Lua Nova - Stephanie Meyer
O Pequeno Príncipe
Querido Diário, Otário

Filme :
Os Feiticeiros de Waverly Place - o filme
Hairspray
Um mascote chocante