sexta-feira, 11 de março de 2011

Não é mentira

Sabe aquele corpinho liiindo que a gente vÊ nas modelos? magrinho, sarado? olha isso !

Não é mentira não que a alimentação é o primeiro passo para um super corpinho
Você deve comer cereais, vegetais, legumes e frutas sempre, as besteirinhas como o chocolate, precisa maneirar... pois o açúcar engorda.

Exercícios Físicos
Você deve se exercitar sempre, para as meninas que gostam de aventuras, a bicicleta é boa para uma caminhada no parque
Dança:
O Ballet Clássico e o Sapateado são bons, pois são puxados e ajudam a queimar calorias.

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